Zdrowie to delikatna konstrukcja – ostrożnie z suplementami diety
Suplement diety lekiem nie jest i nie będzie. Czy warto eksperymentować ze zdrowiem swoim i bliskich? Aż tak brakuje nam wiedzy, że wierzymy
[...]
zdrowa kobieta
Nowa piramida żywieniowa
Nowa piramida żywieniowa Instytutu Żywności i Żywienia. Jesteś tym, co jesz, żyjesz tak, jak dbasz o swoje ciało. A ono wymaga szacunku. Świat się
[...]
Psychobiotyki – jesień to ogromne wyzwanie dla organizmu
Jesienią zamknięci w swetrach kokonach zmieniamy gwałtownie nawyki ubioru i żywienia. Tu tkwi niebezpieczeństwo. Dla dobrego samopoczucia niezbędna jest pewność tego, że nie
[...]