Spokojnie podążaj przed siebie i bądź dla siebie dobra, nawet gdy coś schrzanisz
Redukcja stresu za pomocą mindfulness i uważności stała się bardzo popularna. Szeroko się ją omawia. Wcześniejsi praktycy stają się nauczycielami. Pozytywne zjawisko. Uważność
[...]